Únor 2009

cosi ve mně..

28. února 2009 v 21:35 | Kejt* |  Hluboko uvnitř...
,,Sežer mě!"
našeptává to hnusně tučné jídlo....
,,Jen si mě dej!"
...
nedokážu se tomu ubránit
prostě to opravdu nezvládám
snaha něco dělat PO...
a konec...
a přitom lžu,podvádím a jsem zlá
a já si zasloužím trpět...
křečemi a hladem...
a já to stejně nevydržím
-------------------------------
Proč jídlo tak nenávidím?
Proč jsou po něm takové...
stavy a pocity?
...
A přitom je to jedna z mých...
lásek?! závislostí ?

>>Ono totiž u mě
celou dobu nejde jenom o to
zhubnout....<<

...stydím se...
za sebe ...

nezvládám to...

28. února 2009 v 16:59 | Kejt* |  Můj deníček...

Prostě se pořád plácám v jídle...
fakt to nejde,
moje vůle je na hovno,
jako všechno ostatní.
jako škola,
nálada,
kamarádi.
Takže buď se nějak vzchopím
a půjdu si za svým snem
nebo na to půjdu nějak jinak.
přeju pěknej víkend*



Twiggy

16. února 2009 v 11:26 | Kejt* |  Zaujalo mě...
Je dokonalá
a neříkejte,že ne... xD
jop ^^

16.2.

16. února 2009 v 9:39 | Kejt* |  Můj deníček...
tabulku během dne doplním...
6:30
activia lehká a fit hruška
61 kcal
8:45
strouhané jablko(100g)
+mandarinka (100g)
93 kcal
12:00
80g uvařené rýže*
120 kcal ??
15:00
sklenice polotuč.mléka
100 kcal
17:30
brokolicová polévka
75 kcal
ostatní
20g medu
65 kcal
drinks
1l lipového čaje
200 ml mléka

* nevím jestli se rýže uvádí v suchém nebo uvařeném stavu
(já ji mám už v uvařeném 80g)
celkem cca
514 kcal

chci být veselá*

15. února 2009 v 12:32 | Kejt* |  Hluboko uvnitř...
Chci být zase tou
čtyřletou,stydlivou,upřímnou holčičkou,
co ráda fouká bubliny z bublifuku
a líže velké lízatko,
co brzo ráno vstává jenom proto,
aby nakreslila tatínkovi obrázek
než odejde do práce,
ta co žije přítomností,
ta co ji nic netrápí,
ta co měla nejlepšího kamaráda morče...
ta kterou všechno dojalo,
ta co je upřímná,
ale i přesto nikoho nezranila.
A co se s ní stalo?
Nic,
změnila se jako všichni ostatní.
...
Tehdy jsem byla osobnost,
teď se tomu "osobnost" ani říkat nedá.

>>Chci být jenom veselá...a šťastná...

12.2. .. čtvrtek konečně xD

12. února 2009 v 20:01 | Kejt* |  Můj deníček...
Ahojky slečny ^^
dneska zase toho moc nepřidám
nechce se mi
bolí mě hlava
(zase..grr >.<)
6:30
activia musli
musli boruvkové
112
44
9:30
50g mrkve
50g jablka
malá mandarinka
21
25
25
12:30
200 ml frankfurtské polívky
banán
??
110
17:45
4 čokoládové bonbony
DOST
19:30
brokolicová polévka
75
Celkem to jde..
sice ty bonbony
ale nevadí no...
ještě byl pomerančovej džus
ale jinak podle mě cajk...

Něco pro zábavu na konec :D

Kejtynka je zpět,
mě zhroutil se svět..
Ona bude hubená, bude borka, bude kost,
kluci za ní poletí a bude jich dost.
<< tak taková bude moje budoucnost,yeah xD

P.S. ať už je sobota... i když je zas Valentýn ://

4.2.

4. února 2009 v 17:02 | Kejt* |  Můj deníček...

snídaně
activia lehká a fit
musli ořechové
61 kcal
44 kcal
svačina
pomeranč
70 kcal
oběd
přesnídávka meruňková ^^
100 kcal
svačina
křehký plátek
cottage sýr 20g
25 kcal
20 kcal
večeře
--
--

2.2. :P

2. února 2009 v 15:45 | Kejt* |  Můj deníček...
snídaně
activia lehká a fit
musli medové 10g
61 kcal
39 kcal
svačina
pomeranč
trošku chipsů
70 kcal
dost asi :D
oběd
křehký plátek
půl plátku sýru eidam
25 kcal
27 kcal
svačina
jablko
kiwi
70 kcal
60 kcal
večeře
sklenice polotučného mléka
100 kcal
schody 7 pater(nahoru i dolů) - splněno
100 dřepů-splněno
50 sklapovaček -splněno